시나몬 스월 도넛

시나몬 스월 도넛은 달콤한 시나몬 설탕이 소용돌이치는 모양으로 박혀 있는 부드러운 도넛입니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 특징이며, 커피나 우유와 함께 즐기기 좋습니다. 간식으로도 훌륭하며, 달콤한 디저트로 인기가 많습니다.

이 음식의 공개 식사: 1 · 데이터 갱신 2026-10-20

실제 사용자 사진

1회 식사 기준

칼로리290 kcal290–290 kcal

탄수화물36 g36–36 g

단백질3 g3–3 g

지방15 g15–15 g

중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 1건

100g 환산

중량 표본이 더 필요해요.

175mg/dL

공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.

실측 기록이 있는 공개 식사: 0건

개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.

시나몬 스월 도넛 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?: 지금까지 공개된 1건은 290kcal였어요. 사례가 쌓이면 범위도 보여드릴게요.
시나몬 스월 도넛의 탄수화물은 어느 정도인가요?: 공개된 1건은 36g이었어요.
시나몬 스월 도넛을 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?: 공개된 1건의 AI 추정 식후 혈당은 175mg/dL였어요.