마늘 슬라이스

마늘 슬라이스는 얇게 썬 마늘을 의미합니다. 주로 요리의 풍미를 더하거나 장식용으로 사용됩니다. 볶음 요리, 국물 요리, 구이 등 다양한 요리에 활용되어 마늘 특유의 알싸한 맛과 향을 더해줍니다.

이 음식의 공개 식사: 6 · 데이터 갱신 2026-10-20

실제 사용자 사진

1회 식사 기준

칼로리16 kcal10–20 kcal

탄수화물2 g2–4 g

단백질0.7 g0.5–1 g

지방0 g0–0.1 g

중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 6건

100g 환산

칼로리149 kcal5–150 kcal

탄수화물33 g1–33 g

비교용 환산치입니다.

155mg/dL155–165

공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.

실측 기록이 있는 공개 식사: 0건

개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.

마늘 슬라이스 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?: 공개된 6건 기준 중앙값 16kcal, 25~75% 범위는 10~20kcal예요.
마늘 슬라이스의 탄수화물은 어느 정도인가요?: 중앙값 2g, 25~75% 범위는 2~4g예요.
마늘 슬라이스를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?: 공개 6건 기준 AI 추정 식후 혈당 중앙값은 155mg/dL, 25~75% 범위는 155~165mg/dL예요.
마늘 슬라이스를 보쌈, 김치와 같이 먹으면 몇 kcal인가요?: 마늘 슬라이스가 포함된 공개 식사 1건의 중앙값은 1780kcal였어요. 그 식사에는 보쌈, 김치가 함께 있었어요.