구운 고추장

구운 고추장은 매콤달콤한 맛이 일품인 한국의 전통적인 반찬입니다. 신선한 고추를 숯불이나 오븐에 구워내어 고추 본연의 풍미를 살린 요리입니다. 밥반찬으로도 좋고, 술안주로도 즐겨 먹습니다.

이 음식의 공개 식사: 1 · 데이터 갱신 2026-10-20

실제 사용자 사진

Mixed Grain Rice 식사 사진

실제 공개 식사의 영양 범위

1회 식사 기준

칼로리70 kcal70–70 kcal
탄수화물8 g8–8 g
단백질3 g3–3 g
지방3 g3–3 g

중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 1건

100g 환산

중량 표본이 더 필요해요.

예상 식후 혈당 (AI 추정)

165mg/dL

공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.

실측 혈당 기록

실측 기록이 있는 공개 식사: 0건

개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.

이 음식의 공개 식사

데이터로 답하는 질문

구운 고추장 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
지금까지 공개된 1건은 70kcal였어요. 사례가 쌓이면 범위도 보여드릴게요.
구운 고추장의 탄수화물은 어느 정도인가요?
공개된 1건은 8g이었어요.
구운 고추장을 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
공개된 1건의 AI 추정 식후 혈당은 165mg/dL였어요.
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