해물 스파게티
해물 스파게티는 신선한 해산물과 파스타를 함께 즐기는 이탈리아 요리입니다. 풍부한 해산물의 맛과 향이 어우러져 깊고 풍성한 맛을 선사합니다. 보통 토마토 소스나 크림 소스를 베이스로 하여 다채로운 해산물과 함께 조리됩니다. 따뜻하게 바로 즐기는 것이 가장 맛있습니다.
이 음식의 공개 식사: 2 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리650 kcal650–650 kcal
탄수화물70 g70–70 g
단백질30 g30–30 g
지방25 g25–25 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 2건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
155mg/dL155–155
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 해물 스파게티 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 공개된 2건은 650~650kcal 사이였어요.
- 해물 스파게티의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 2건은 70~70g 사이였어요.
- 해물 스파게티를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 2건의 AI 추정 식후 혈당은 155~155mg/dL였어요.
