해물라면
해물라면은 신선한 해산물과 라면을 함께 끓여낸 얼큰하고 시원한 국물 요리입니다. 다양한 조개, 새우, 오징어 등 푸짐한 해물이 들어가 풍성한 맛을 자랑합니다. 뜨끈한 국물과 쫄깃한 면발을 함께 즐기며 해산물의 감칠맛을 느낄 수 있습니다.
이 음식의 공개 식사: 2 · 데이터 갱신 2026-10-22
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리650 kcal650–650 kcal
탄수화물70 g70–70 g
단백질30 g30–30 g
지방25 g25–25 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 2건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
160mg/dL160–165
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 해물라면 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 공개된 2건은 650~650kcal 사이였어요.
- 해물라면의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 2건은 70~70g 사이였어요.
- 해물라면을 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 2건의 AI 추정 식후 혈당은 160~165mg/dL였어요.
