프라이드 치킨
바삭하게 튀겨낸 닭고기 요리인 프라이드 치킨은 남녀노소 누구나 좋아하는 인기 메뉴입니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 특징이며, 맥주나 탄산음료와 함께 즐기기 좋습니다. 다양한 소스에 찍어 먹거나 밥반찬으로도 훌륭하게 어울립니다.
이 음식의 공개 식사: 11 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리1000 kcal600–1600 kcal
탄수화물40 g20–60 g
단백질70 g30–120 g
지방60 g40–104 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 11건
100g 환산
칼로리250 kcal250–300 kcal
탄수화물10 g10–15 g
비교용 환산치입니다.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
165mg/dL155–175
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 프라이드 치킨 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 공개된 11건 기준 중앙값 1000kcal, 25~75% 범위는 600~1600kcal예요.
- 프라이드 치킨의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 중앙값 40g, 25~75% 범위는 20~60g예요.
- 프라이드 치킨을 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개 11건 기준 AI 추정 식후 혈당 중앙값은 165mg/dL, 25~75% 범위는 155~175mg/dL예요.
