크림 롤케이크
크림 롤케이크는 부드러운 스펀지 시트에 달콤하고 부드러운 크림을 듬뿍 채워 돌돌 말아 만든 디저트입니다. 가볍고 폭신한 식감과 입안 가득 퍼지는 크림의 풍미가 조화롭게 어우러져 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다. 커피나 차와 함께 곁들이면 더욱 풍성한 디저트 타임을 즐길 수 있습니다.
이 음식의 공개 식사: 1 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리300 kcal300–300 kcal
탄수화물35 g35–35 g
단백질4 g4–4 g
지방15 g15–15 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 1건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
165mg/dL
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 크림 롤케이크 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 지금까지 공개된 1건은 300kcal였어요. 사례가 쌓이면 범위도 보여드릴게요.
- 크림 롤케이크의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 1건은 35g이었어요.
- 크림 롤케이크를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 1건의 AI 추정 식후 혈당은 165mg/dL였어요.
