크림치즈 베이글 샌드위치

크림치즈 베이글 샌드위치는 부드러운 크림치즈와 쫄깃한 베이글이 조화롭게 어우러진 인기 메뉴입니다. 베이글을 반으로 갈라 크림치즈를 듬뿍 바르고, 취향에 따라 다양한 재료를 추가하여 즐길 수 있습니다. 아침 식사나 간식으로 간편하게 즐기기 좋습니다.

이 음식의 공개 식사: 1 · 데이터 갱신 2026-10-20

실제 사용자 사진

Cream Cheese and Meat Bagel Sandwich 식사 사진

실제 공개 식사의 영양 범위

1회 식사 기준

칼로리550 kcal550–550 kcal
탄수화물45 g45–45 g
단백질25 g25–25 g
지방30 g30–30 g

중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 1건

100g 환산

중량 표본이 더 필요해요.

예상 식후 혈당 (AI 추정)

165mg/dL

공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.

실측 혈당 기록

실측 기록이 있는 공개 식사: 0건

개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.

이 음식의 공개 식사

데이터로 답하는 질문

크림치즈 베이글 샌드위치 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
지금까지 공개된 1건은 550kcal였어요. 사례가 쌓이면 범위도 보여드릴게요.
크림치즈 베이글 샌드위치의 탄수화물은 어느 정도인가요?
공개된 1건은 45g이었어요.
크림치즈 베이글 샌드위치를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
공개된 1건의 AI 추정 식후 혈당은 165mg/dL였어요.
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