크리미 해산물 파스타
크리미 해산물 파스타는 신선한 해산물과 부드러운 크림소스를 곁들인 풍성한 파스타 요리입니다. 탱글탱글한 새우, 조개, 오징어 등 다양한 해산물이 풍미를 더하며, 진하고 고소한 크림소스는 파스타 면과 완벽하게 어우러집니다. 따뜻하게 즐기며 해산물의 신선함과 크림소스의 부드러움을 만끽하기 좋습니다.
이 음식의 공개 식사: 2 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리650 kcal650–750 kcal
탄수화물55 g55–60 g
단백질25 g25–30 g
지방35 g35–45 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 2건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
155mg/dL155–165
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
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이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 크리미 해산물 파스타 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 공개된 2건은 650~750kcal 사이였어요.
- 크리미 해산물 파스타의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 2건은 55~60g 사이였어요.
- 크리미 해산물 파스타를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 2건의 AI 추정 식후 혈당은 155~165mg/dL였어요.
