캐러멜라이즈드 어니언

캐러멜라이즈드 어니언은 오랜 시간 동안 천천히 익혀 단맛과 풍미를 끌어낸 양파 요리입니다. 은은한 단맛과 깊은 감칠맛이 특징이며, 다양한 요리에 풍미를 더하는 재료로 활용됩니다. 빵 위에 올려 먹거나 스테이크, 햄버거, 샌드위치 등과 함께 즐기면 더욱 맛있습니다.

이 음식의 공개 식사: 1 · 데이터 갱신 2026-10-20

실제 사용자 사진

1회 식사 기준

칼로리100 kcal100–100 kcal

탄수화물15 g15–15 g

단백질1 g1–1 g

지방4 g4–4 g

중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 1건

100g 환산

중량 표본이 더 필요해요.

125mg/dL

공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.

실측 기록이 있는 공개 식사: 0건

개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.

캐러멜라이즈드 어니언 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?: 지금까지 공개된 1건은 100kcal였어요. 사례가 쌓이면 범위도 보여드릴게요.
캐러멜라이즈드 어니언의 탄수화물은 어느 정도인가요?: 공개된 1건은 15g이었어요.
캐러멜라이즈드 어니언을 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?: 공개된 1건의 AI 추정 식후 혈당은 125mg/dL였어요.