카레 볶음밥
카레 볶음밥은 카레 가루를 넣어 볶은 밥 요리입니다. 밥알 하나하나에 카레의 풍미가 배어 있어 매력적인 색감과 맛을 자랑합니다. 간단하면서도 든든하게 즐길 수 있어 많은 사람들에게 사랑받는 메뉴입니다.
이 음식의 공개 식사: 1 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리650 kcal650–650 kcal
탄수화물45 g45–45 g
단백질25 g25–25 g
지방38 g38–38 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 1건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
175mg/dL
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 카레 볶음밥 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 지금까지 공개된 1건은 650kcal였어요. 사례가 쌓이면 범위도 보여드릴게요.
- 카레 볶음밥의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 1건은 45g이었어요.
- 카레 볶음밥을 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 1건의 AI 추정 식후 혈당은 175mg/dL였어요.
