아보카도 초밥 롤

아보카도 초밥 롤은 신선한 아보카도와 밥을 김으로 말아 만든 롤입니다. 부드러운 아보카도의 풍미와 밥의 조화가 일품이며, 간장이나 와사비와 함께 즐기기 좋습니다.

이 음식의 공개 식사: 1 · 데이터 갱신 2026-10-20

실제 사용자 사진

1회 식사 기준

칼로리250 kcal250–250 kcal

탄수화물45 g45–45 g

단백질5 g5–5 g

지방6 g6–6 g

중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 1건

100g 환산

중량 표본이 더 필요해요.

165mg/dL

공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.

실측 기록이 있는 공개 식사: 0건

개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.

아보카도 초밥 롤 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?: 지금까지 공개된 1건은 250kcal였어요. 사례가 쌓이면 범위도 보여드릴게요.
아보카도 초밥 롤의 탄수화물은 어느 정도인가요?: 공개된 1건은 45g이었어요.
아보카도 초밥 롤을 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?: 공개된 1건의 AI 추정 식후 혈당은 165mg/dL였어요.