아몬드 크림 퍼프

아몬드 크림 퍼프는 바삭한 슈 페이스트리 안에 부드럽고 달콤한 아몬드 크림이 가득 채워진 디저트입니다. 겉은 얇고 바삭하며 속은 크리미한 식감이 조화롭게 어우러집니다. 주로 커피나 차와 함께 즐기며, 달콤한 디저트 타임을 선사합니다.

이 음식의 공개 식사: 1 · 데이터 갱신 2026-10-20

실제 사용자 사진

Almond Cream Puff 식사 사진

실제 공개 식사의 영양 범위

1회 식사 기준

칼로리400 kcal400–400 kcal
탄수화물45 g45–45 g
단백질6 g6–6 g
지방22 g22–22 g

중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 1건

100g 환산

중량 표본이 더 필요해요.

예상 식후 혈당 (AI 추정)

165mg/dL

공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.

실측 혈당 기록

실측 기록이 있는 공개 식사: 0건

개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.

이 음식의 공개 식사

데이터로 답하는 질문

아몬드 크림 퍼프 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
지금까지 공개된 1건은 400kcal였어요. 사례가 쌓이면 범위도 보여드릴게요.
아몬드 크림 퍼프의 탄수화물은 어느 정도인가요?
공개된 1건은 45g이었어요.
아몬드 크림 퍼프를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
공개된 1건의 AI 추정 식후 혈당은 165mg/dL였어요.
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