스파게티 카르보나라
스파게티 카르보나라는 이탈리아 로마 지역의 대표적인 파스타 요리입니다. 계란 노른자, 치즈, 돼지고기, 후추를 사용하여 크리미하고 풍부한 맛을 자랑합니다. 보통 따뜻하게 바로 조리하여 먹으며, 풍성한 소스가 면에 잘 배어들도록 비벼 먹는 것이 특징입니다.
이 음식의 공개 식사: 2 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리750 kcal750–750 kcal
탄수화물60 g60–60 g
단백질30 g30–30 g
지방45 g45–45 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 2건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
160mg/dL160–165
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 스파게티 카르보나라 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 공개된 2건은 750~750kcal 사이였어요.
- 스파게티 카르보나라의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 2건은 60~60g 사이였어요.
- 스파게티 카르보나라를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 2건의 AI 추정 식후 혈당은 160~165mg/dL였어요.
