스파게티 올리브 토마토
스파게티 올리브 토마토는 신선한 토마토와 올리브 오일을 사용하여 만드는 이탈리아 파스타 요리입니다. 풍부한 토마토 소스와 올리브 오일의 향긋함이 어우러져 입안 가득 퍼지는 맛이 일품입니다. 보통 포크를 사용하여 돌돌 말아 먹으며, 취향에 따라 치즈나 허브를 곁들여 즐길 수 있습니다.
이 음식의 공개 식사: 1 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리550 kcal550–550 kcal
탄수화물80 g80–80 g
단백질15 g15–15 g
지방18 g18–18 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 1건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
175mg/dL
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 스파게티 올리브 토마토 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 지금까지 공개된 1건은 550kcal였어요. 사례가 쌓이면 범위도 보여드릴게요.
- 스파게티 올리브 토마토의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 1건은 80g이었어요.
- 스파게티 올리브 토마토를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 1건의 AI 추정 식후 혈당은 175mg/dL였어요.
