새우

새우는 다양한 요리에 활용되는 인기 있는 해산물입니다. 쫄깃한 식감과 담백한 맛으로 많은 사랑을 받고 있으며, 굽거나 찌거나 볶는 등 다채로운 조리법으로 즐길 수 있습니다. 밥반찬으로도 좋고, 술안주로도 훌륭한 선택입니다.

이 음식의 공개 식사: 5 · 데이터 갱신 2026-10-20

실제 사용자 사진

1회 식사 기준

칼로리200 kcal100–200 kcal

탄수화물0 g0–0 g

단백질35 g20–40 g

지방4 g1–5 g

중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 5건

100g 환산

칼로리100 kcal100–100 kcal

탄수화물0 g0–0.2 g

비교용 환산치입니다.

155mg/dL155–155

공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.

실측 기록이 있는 공개 식사: 0건

개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.

새우 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?: 공개된 5건 기준 중앙값 200kcal, 25~75% 범위는 100~200kcal예요.
새우의 탄수화물은 어느 정도인가요?: 중앙값 0g, 25~75% 범위는 0~0g예요.
새우를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?: 공개 5건 기준 AI 추정 식후 혈당 중앙값은 155mg/dL, 25~75% 범위는 155~155mg/dL예요.