블랙 포레스트 케이크
블랙 포레스트 케이크는 초콜릿 스펀지 케이크와 체리, 그리고 휘핑크림이 어우러진 독일의 대표적인 디저트입니다. 진한 초콜릿의 풍미와 상큼한 체리의 조화가 일품이며, 부드러운 크림이 더해져 풍성한 맛을 선사합니다. 특별한 날을 기념하거나 달콤한 디저트가 생각날 때 즐기기 좋습니다.
이 음식의 공개 식사: 2 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리530 kcal530–530 kcal
탄수화물50 g50–50 g
단백질20 g20–20 g
지방18 g18–18 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 2건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
155mg/dL155–165
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 블랙 포레스트 케이크 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 공개된 2건은 530~530kcal 사이였어요.
- 블랙 포레스트 케이크의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 2건은 50~50g 사이였어요.
- 블랙 포레스트 케이크를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 2건의 AI 추정 식후 혈당은 155~165mg/dL였어요.
