바베큐 립
바베큐 립은 돼지갈비나 소갈비를 특제 소스에 재워 오븐이나 그릴에 구워낸 요리입니다. 달콤하고 짭짤한 맛의 조화가 일품이며, 부드러운 식감으로 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다. 주로 밥이나 빵과 함께 곁들여 먹으며, 맥주나 탄산음료와도 잘 어울립니다.
이 음식의 공개 식사: 2 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리600 kcal600–800 kcal
탄수화물40 g40–40 g
단백질45 g45–60 g
지방30 g30–45 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 2건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
165mg/dL165–175
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 바베큐 립 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 공개된 2건은 600~800kcal 사이였어요.
- 바베큐 립의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 2건은 40~40g 사이였어요.
- 바베큐 립을 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 2건의 AI 추정 식후 혈당은 165~175mg/dL였어요.
