마늘 통닭 구이

마늘 통닭 구이는 통닭 한 마리를 통째로 구워낸 요리입니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 특징이며, 마늘의 풍미가 더해져 더욱 깊은 맛을 즐길 수 있습니다. 밥반찬으로도 좋고, 맥주와 함께 즐기기에도 훌륭한 메뉴입니다.

이 음식의 공개 식사: 1 · 데이터 갱신 2026-10-20

실제 사용자 사진

Roasted Chicken with Garlic 식사 사진

실제 공개 식사의 영양 범위

1회 식사 기준

칼로리750 kcal750–750 kcal
탄수화물15 g15–15 g
단백질60 g60–60 g
지방50 g50–50 g

중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 1건

100g 환산

중량 표본이 더 필요해요.

예상 식후 혈당 (AI 추정)

135mg/dL

공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.

실측 혈당 기록

실측 기록이 있는 공개 식사: 0건

개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.

이 음식의 공개 식사

데이터로 답하는 질문

마늘 통닭 구이 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
지금까지 공개된 1건은 750kcal였어요. 사례가 쌓이면 범위도 보여드릴게요.
마늘 통닭 구이의 탄수화물은 어느 정도인가요?
공개된 1건은 15g이었어요.
마늘 통닭 구이를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
공개된 1건의 AI 추정 식후 혈당은 135mg/dL였어요.
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