레드벨벳 케이크
레드벨벳 케이크는 붉은색 시트와 크림치즈 프로스팅이 특징인 아름다운 케이크입니다. 부드러운 식감과 달콤하면서도 살짝 새콤한 맛의 조화가 매력적입니다. 특별한 날을 기념하거나 달콤한 디저트가 생각날 때 즐기기 좋습니다.
이 음식의 공개 식사: 5 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리450 kcal450–450 kcal
탄수화물55 g50–55 g
단백질5 g5–5 g
지방22 g22–22 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 5건
100g 환산
칼로리300 kcal300–353 kcal
탄수화물37 g37–37 g
비교용 환산치입니다.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
175mg/dL165–175
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 레드벨벳 케이크 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 공개된 5건 기준 중앙값 450kcal, 25~75% 범위는 450~450kcal예요.
- 레드벨벳 케이크의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 중앙값 55g, 25~75% 범위는 50~55g예요.
- 레드벨벳 케이크를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개 5건 기준 AI 추정 식후 혈당 중앙값은 175mg/dL, 25~75% 범위는 165~175mg/dL예요.




