닭곰탕
닭곰탕은 닭 한 마리를 통째로 삶아 맑게 끓여낸 국물 요리입니다. 닭고기를 잘게 찢어 국물에 다시 넣고 밥을 말아 먹거나, 밥과 국물을 따로 떠서 먹기도 합니다. 닭고기와 국물의 담백한 맛이 일품이며, 취향에 따라 소금, 후추, 파 등을 곁들여 먹습니다.
이 음식의 공개 식사: 2 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리450 kcal450–450 kcal
탄수화물5 g5–10 g
단백질40 g40–40 g
지방25 g25–30 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 2건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
115mg/dL115–115
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 닭곰탕 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 공개된 2건은 450~450kcal 사이였어요.
- 닭곰탕의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 2건은 5~10g 사이였어요.
- 닭곰탕을 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 2건의 AI 추정 식후 혈당은 115~115mg/dL였어요.
