과일 타르트
과일 타르트는 바삭한 타르트지 위에 부드러운 크림과 신선한 제철 과일을 듬뿍 올린 디저트입니다. 달콤하고 상큼한 맛의 조화가 일품이며, 눈으로도 즐거운 아름다운 비주얼을 자랑합니다. 보통 커피나 차와 함께 즐기며, 특별한 날을 기념하거나 가볍게 즐기는 간식으로 인기가 많습니다.
이 음식의 공개 식사: 2 · 데이터 갱신 2026-10-20
실제 사용자 사진
실제 공개 식사의 영양 범위
1회 식사 기준
칼로리350 kcal350–800 kcal
탄수화물45 g45–100 g
단백질4 g4–5 g
지방16 g16–40 g
중앙값 · 25~75% 범위 · 유효 표본 2건
100g 환산
중량 표본이 더 필요해요.
예상 식후 혈당 (AI 추정)
155mg/dL155–175
공개된 식사들의 AI 추정값입니다. 공복 100을 기준으로 계산했고, 실제 측정값이 아닙니다.
실측 혈당 기록
실측 기록이 있는 공개 식사: 0건
개별 수치는 앱의 기여자 상세에서만 볼 수 있어요.
이 음식의 공개 식사
데이터로 답하는 질문
- 과일 타르트 한 번 먹으면 보통 몇 kcal인가요?
- 공개된 2건은 350~800kcal 사이였어요.
- 과일 타르트의 탄수화물은 어느 정도인가요?
- 공개된 2건은 45~100g 사이였어요.
- 과일 타르트를 먹으면 식후 혈당이 얼마나 오르나요?
- 공개된 2건의 AI 추정 식후 혈당은 155~175mg/dL였어요.
